Analiz
Escrito pela apresentadora brasileira Ana Maria Braga, “A Cozinha Rápida de Ana Maria Braga”, traz as mais diversas receitas que já apareceram em seu programa. Separados em entradas, saladas, prato principal, sopas e sobremesas, o livro é ótimo para quem não possui muito tempo para preparar refeições e acaba por comer qualquer coisa por causa causa da pressa, não tendo habitos saudáveis.
A idéia surgiu quando, em conversas com seus amigos, Ana Maria percebeu que a falta de tempo é um dos males da vida moderna. Era preciso dar uma solução àqueles que buscam refeições práticas, apetitosas e saudáveis, sem apelar para o fast-food. A apresentadora então reuniu 75 refeições que já foram mostradas em seu programa, levando em conta que todas podem ser preparadas rapidamente, e tem algum valor saudável, diferentes das besteirinhas que comemos no dia a dia pela falta de tempo.
Um livro com ótimas receitas para o dia a dia, “A Cozinha Rápida de Ana Maria Braga” é muito bom para quem não tem tempo para ficar cozinhando, mas que não pode, ficar levando sua família para comer fora em restaurantes ou lanchonetes, habito que não é muito saudável e não substitui a boa comida caseira.
Sandro Lenzi
Editor
